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人体硒的需要量是多少？

来源：本站日期：2020-06-17 浏览量：2402

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关于硒的研究我国一直处于国际先进水平。硒的摄入量的研究是我国科技工作者做出的重要贡献之一，并已被FAO/WHO/IAEA 3个国际组织所采用，具体指标是：①最低需要量（以预防克山病发生为界限）17ug/d（全血硒约0.05ug/ml）；②生理需要量（以GSH-Px达到饱和为正常生理功能指标）40 ug/d（全血硒约0.1 ug/ml）；③界限中毒剂量（指甲变形）800 ug/d（全血硒约1ug/ml）；④膳食硒供给量50~250 ug/d（全血硒约0.1~0.4ug/ml）；⑤膳食硒最高安全摄入量400ug/d（全血硒约0.6ug/ml）。

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